Rückbildungsgymnastik

8 bis 12 Wochen nach der Geburt wird es für viele Frauen Zeit, den durch Schwangerschaft und Geburt belasteten Beckenboden und die gedehnten Bauchmuskeln zu trainieren. 
Ich zeige Ihnen gezielte Übungen, die Ihnen helfen, den eigenen Körper wieder zu entdecken und zu kräftigen.


Der Kurs RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK wird jeden Montag Abend durchgeführt.


Dieser Kurs findet momentan ONLINE statt!


Sie können sich anmelden, ganz wie Sie es wünschen:

  • unter Telefon: 06322 - 98 04 08 oder

  • bei mir persönlich in meiner Hebammenpraxis oder

  • per Formular über das Internet

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